品牌活动
  • 肌肤易敏感,就用这一套!

    活动时间:9月1号-9月30号
    活动摘要:原价4200 现价1980
    活动地点:上海华美医疗美容医院
    详情 → 报名 →

  • 热玛吉 逆转肌肤之龄

    活动时间:8月1日-31日
    活动摘要:原价56000/次 现价39800/次
    活动地点:上海华美医疗美容医院
    详情 → 报名 →

特邀专家
当前位置:首页 > web2.0 > 口腔美容 > 洗牙

如何正确刷牙、洗牙

作者:上海华美医疗美容医院 http://www.mllike.com/ 更新时间:2007-06-18 来源:上海华美医疗美容医院 进入专家答疑区

  我们每天都要至少刷两次牙,但并不是所有的人刷牙方法都正确。目前很多人习惯采用"横刷法"刷牙,此法不仅不能达到清洁口腔的目的,反而会把牙面上的污物刷入牙缝,又易使刷毛擦伤牙龈,从而引起牙龈炎和牙周萎缩,也可使牙颈部产生楔状缺损。因此刷牙较好采用剔刷法。

 

  刷牙原则 分区刷洗, 先把全口牙齿按上下、左右,分成若干小区(每个区约包括2~3 个牙齿);依次刷洗,按照一定次序,如先上后下,先左后右,先外后内地刷洗,以免遗漏;三面刷洗,唇颊面、腭舌面和咬合面(牙齿咀嚼食物的那一面)都要刷洗到;重复刷洗,每个小区要求重复刷洗3~4次。
 

  刷牙方法 唇颊面和后牙腭侧面的刷法,先将有刷毛的一侧放在欲刷洗牙齿的唇颊和腭侧面上,刷毛与牙齿长轴平行,刷毛的专业向着牙龈,紧贴牙龈和牙面,然后扭转牙刷约45o, 顺着牙间缝向咬合面方向(上牙由上而下,下牙由下而上),用剔刷动作,刷去污物;前牙舌面的刷法,牙列为方型或宽阔者,仍可采用上述动作洗刷。牙列为尖型或狭窄者,将牙刷毛的专业与舌面接触,从龈缘向切缘作弧形移动;咬合面的刷法,牙刷毛紧压在咬合面,作向前向后拉动。
 

  刷牙次数 提倡"早晚刷牙,饭后漱口"。如条件可能,较好做到每餐后刷牙一次。睡前刷牙的意义很大,因睡后唾液分泌量减少,口腔自洁能力差,有利于细菌的滋生繁殖;另一方面,睡前刷牙所保持的口腔清洁的有效时间较长。
 

  洗牙 沉积在牙齿上的牙石、菌斑和色渍,很不美观,容易引起牙病,但是日常刷牙又刷不掉,这就需要请牙医用器械将它洗除去,称为洗牙或洁牙。近代洁牙手术,除用器械外,还可用超声波洁牙机,手术时间短,效率高。洁牙只有少量出血或稍有不适感。

分享到:
  • 国家卫生部
  • 国家食药监局
  • 中国医师协会
  • 中华医学会
  • 上海卫生局
  • 世界卫生组织
  • 美国整形外科医师协会
  • 中国整形美容协会